Differbetween
Triglicerydy i cholesterol to różne rodzaje lipidów, które krążą we krwi: Trójglicerydy przechowują niewykorzystane kalorie i dostarczają organizmowi energii. Cholesterol jest używany do budowy komórek i niektórych hormonów.
- Co gorsza, wysoki poziom cholesterolu lub trójglicerydów?
- Czy trójglicerydy wpływają na całkowity poziom cholesterolu?
- Czy możesz mieć niski poziom trójglicerydów i wysoki poziom cholesterolu?
- Dlaczego poziom trójglicerydów jest wysoki, a cholesterol normalny?
- Czy kawa może zwiększyć poziom trójglicerydów?
- Jaka jest główna przyczyna wysokiego poziomu trójglicerydów?
- Co szybko obniża poziom cholesterolu?
- Czego nie jeść, gdy masz wysokie trójglicerydy?
- Jaka jest najlepsza terapia dla wysokich trójglicerydów?
- Jaka jest dobra liczba dla trójglicerydów?
- 70 to dobry poziom trójglicerydów?
- Jak szybko zmienia się poziom trójglicerydów?
Co gorsza, wysoki poziom cholesterolu lub trójglicerydów?
W rzeczywistości wysokie trójglicerydy są równie niebezpieczne, jak zły cholesterol, jeśli chodzi o ryzyko chorób serca. Według naukowców z Centers for Disease Control and Prevention (CDC), wysokie trójglicerydy mogą stanowić problem dla jednej trzeciej wszystkich Amerykanów..
Czy trójglicerydy wpływają na poziom cholesterolu całkowitego?
Chociaż trójglicerydy stanowią tylko niewielką część całkowitej wartości cholesterolu, bardzo wysokie poziomy mogą drastycznie zaburzyć tę wartość i są bardzo niebezpieczne. Wysoki poziom trójglicerydów, zwłaszcza bez wysokiego poziomu HDL lub LDL, może wskazywać na problemy z wątrobą, w której wytwarzane są trójglicerydy.
Czy możesz mieć niski poziom trójglicerydów i wysoki poziom cholesterolu?
Kiedy masz niski poziom trójglicerydów, ale wysoki poziom LDL, może to oznaczać, że masz dietę wypełnioną zdrowymi tłuszczami. Zdrowe tłuszcze nie tylko powodują wzrost dobrego cholesterolu (HDL), ale mogą również zmienić typ cząsteczek LDL we krwi.
Dlaczego poziom trójglicerydów jest wysoki, a cholesterol normalny?
Mój cholesterol jest normalny, ale moje trójglicerydy są wysokie: dlaczego tak jest? Więc zarówno poziomy HDL, jak i LDL są tam, gdzie powinny, ale twoje trójglicerydy są nadal wysokie - dlaczego tak jest? Triglicerydy stają się podwyższone z powodu nadmiaru kalorii, które nie ulegają spaleniu, a z kolei są magazynowane w komórkach tłuszczowych.
Czy kawa może zwiększyć poziom trójglicerydów?
Picie kawy - zwłaszcza kawy niefiltrowanej - znacząco przyczynia się do podwyższenia poziomu cholesterolu całkowitego, cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL-C) i trójglicerydów - donoszą naukowcy. Im więcej wypito kawy, tym wyższe stężenie cholesterolu LDL i całkowitego cholesterolu stwierdzili.
Jaka jest główna przyczyna wysokiego poziomu trójglicerydów?
Najczęstszymi przyczynami wysokiego poziomu trójglicerydów są otyłość i źle kontrolowana cukrzyca. Jeśli masz nadwagę i nie jesteś aktywny, możesz mieć wysokie trójglicerydy, zwłaszcza jeśli jesz dużo węglowodanów lub słodkich pokarmów lub pijesz dużo alkoholu.
Co szybko obniża poziom cholesterolu?
Następujące zmiany w diecie mogą pomóc osobie tak szybko obniżyć poziom cholesterolu, jak to możliwe.
- Wyeliminuj tłuszcze trans. ...
- Zmniejsz tłuszcze nasycone. ...
- Dodaj więcej pokarmów roślinnych. ...
- Zwiększ spożycie błonnika. ...
- Zwiększ źródła białka roślinnego. ...
- Jedz mniej wyrafinowane jedzenie.
Czego nie jeść, gdy masz wysokie trójglicerydy?
Pokarmy, których należy unikać, jeśli masz wysokie trójglicerydy
- 1 / 12. Warzywa skrobiowe. Niektóre warzywa są lepsze niż inne, gdy obserwujesz swoje trójglicerydy. ...
- 2 / 12. Fasolka po bretońsku z dodatkiem cukru lub wieprzowiny. ...
- 3 / 12. Za dużo dobrego. ...
- 4 / 12. Alkohol. ...
- 5 / 12. Konserwy rybne pakowane w oleju. ...
- 6 / 12. Kokos. ...
- 7 / 12. Produkty bogate w skrobię. ...
- 8 / 12. Napoje słodkie.
Jaka jest najlepsza terapia dla wysokich trójglicerydów?
Wybrane terapie w leczeniu hipertriglicerydemii
| Terapia | Redukcja trójglicerydów (%) | Wzrost HDL-C (%) |
|---|---|---|
| Atorwastatyna (Lipitor), 10 do 80 mg na dobę | 20 do 40 | Od 5 do 15 |
| Fluwastatyna (Lescol), 20 do 80 mg dziennie przed snem | ||
| Lowastatyna (Mevacor), 10 do 80 mg dziennie przed snem | ||
| Prawastatyna (prawachol), 10 do 80 mg dziennie |
Jaka jest dobra liczba dla trójglicerydów?
Proste badanie krwi może wykazać, czy poziom trójglicerydów mieści się w zdrowym zakresie: Normalny - mniej niż 150 miligramów na decylitr (mg / dl) lub mniej niż 1,7 milimola na litr (mmol / l) Graniczny wysoki - 150 do 199 mg / dl (1,8 do 2,2 mmol / l) Wysoka - 200 do 499 mg / dl (2,3 do 5,6 mmol / l)
70 to dobry poziom trójglicerydów?
Dla dobrego zdrowia poziom trójglicerydów powinien być niższy niż 150 mg / dl. Graniczne poziomy wysokie to 150 do 199 mg / dl. Wysoka to 200 do 499 mg / dl. Bardzo wysoka to 500 mg / dl i więcej.
Jak szybko zmienia się poziom trójglicerydów?
Poziomy postu zwykle różnią się z dnia na dzień. Triglicerydy różnią się znacznie, kiedy jesz posiłek i mogą być od 5 do 10 razy wyższe niż na czczo. Istnieje ryzyko rozwoju zapalenia trzustki, jeśli poziom trójglicerydów na czczo przekracza 1000 mg / dl.
